J’accompagne celles et ceux qui ont besoin de se reconnecter à leurs besoins profonds, à redonner du sens à leur vie avec bienveillance et dans le plaisir
CONSULTATION SOPHROLOGIE / HYPNOSE
Stéphanie Lopez vous reçoit en séances individuelles dans son cabinet situé à Castelnau-le-lez à 1/4 d'h de Montpellier ou en télé-consultation.
2 thérapies brèves orientées solution sont possibles en cabinet selon votre besoin et/ou votre demande.
L'hypnose ericksonienne : c'est une technique naturelle et accessible à tous, mise au point par le docteur Milton Erickson, qui permet des changements rapides et durables.
La sophrologie se fonde sur une approche simple, concrète et globale de l’être humain, à partir de techniques de respiration, de concentration et de mouvements dynamiques.
CONSULTATIONS

Vous souhaitez :
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Renouer avec vos émotions
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Retrouver le sommeil
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Retrouver de la cohérence dans votre vie
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Réduire votre stress et ressentir une relaxation profonde
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Retrouver votre créativité et votre joie intèrieure
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Rompre avec vos croyances limitantes et vos vieux schémas répétitifs
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Dépasser vos peurs, vos inhibitions
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Vous ouvrir à votre potentiel
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Devenir plus conscient
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Repérer vos points de résistance et les travailler
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Faire la paix avec vous même
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Gagner en confiance
Pratiques utilisées : Hypnose - Sophrologie
Toutefois, d'autres propositions de pratiques peuvent être faites selon la problématique rencontrée.
Déroulement de la séance en 4 phases :
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Temps d'échange pour verbaliser les attentes, les besoins, poser le cadre et répondre aux questions
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Temps de visualisation basé sur la problématique exposée, par le scanner du corps et l'imagerie mentale
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Temps de partage, de debrieffing sur les ressentis, les émotions, les compréhensions
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Recommandations pour intégrer les outils dans le quotidien, échange sur la pertinence d'un prochain rendez vous
Suite au contexte de précautions liées à la pandémie et l'évolution des comportements, vous pouvez me contacter pour la mise en place de sessions ON LINE.
Durée de la séance : 1 heure environ
Tarif Hypnose : 60 €
Tarif Sophrologie : 50 €
Le cabinet se situe au :
32 Rue René Cassin, Résidence Coeur Angélique
34170 Castelnau Le Lez
LE CABINET
1 h
60 euros5 h
370 euros1 h
115 euros