PROGRAMME EN LIGNE 

Ces enregistrements audio ont pour vocation de vous accompagner dans votre cherche de bien-être.

Chaque enregistrement a pour vocation de traiter un point, un thème différent. 

 

Nous aborderons : 

Le traitement de l'anxiété 

La confiance en soi

La gestion du stress

La Relaxation profonde

La créativité 

L'apaisement 

Installez-vous confortablement chez vous, assis ou allongé, pour vous laisser PORTES au son de ma voix et en musique dans des univers propice au bien-être.

Il est recommandé d'avoir un casque ou des écouteurs pour une immersion plus profonde.

Veiller aussi à ne pas être dérangé pendant l'écoute.

Les enregistrements font environ une demi-heure.

Pour chaque thématique vous pourrez soit écouter la bande-son en musique gratuitement soit télécharger l'autre fichier auquel s'ajoute la guidance du voyage intérieur.

 

MUSIQUE DU SOIR

Quelques notes en téléchargement gratuit, une invitation à découvrir ensuite d'autres créations musicales....

Téléchargez ici d'autres morceaux pour votre playlist du soir

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