DERRIÈRE LE MIROIR
4 jours de danse transpersonnelle & de méditations guidées
Du vendredi 7 AVRIL 10h30 AU LUNDI 10 AVRIL 16H30
AU MOULIN D'OZON - ARDECHE
Qu' y a t'il derrière le miroir ? "Qui" y a t'il ? Qui est ce "JE" ?
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Vous voulez (re)devenir votre priorité et être à l’écoute de vos besoins
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Vous avez une sensation de décalage entre vos besoins et vos actions
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Vous êtes à un moment de votre vie ou vous sentez que quelque chose doit changer
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Vous vous sentez prêt à franchir ce pas qui pourrait changer votre vie
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Vous en avez assez de faire semblant et de vous sentir etriqué(e) sous toutes vos couches de paraître, et vous aimeriez être davantage reconnu(e) pour ce que vous êtes et/ou ce que vous faites.
Peut-être est-il temps de se séparer des armures de protection et/ou des masques de bienséance tissés au fil des années, qui n’ont plus lieu d’être…
Et de ne plus avoir à faire “comme si” …
Aller vers son authenticité permet à la vie de circuler et de nous offrir ses cadeaux.
Peut être est il temps de lâcher le mental et laisser le corps nous enseigner.
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CE STAGE VOUS PERMETTRA DE :
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Partir à la rencontre de vous-même et votre nature véritable
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Retrouver un alignement entre qui vous êtes vraiment et ce que vous faites
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Développer un dialogue intérieur sincère et bienveillant
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Vous réconcilier avec vous-même
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Identifier les actions à mettre en place pour rester fidèle à vous-même
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CE STAGE EST POUR VOUS SI :
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Vous croyez ne pas savoir danser
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Vous pressentez qu’il n’ y a pas de hasard, il n’y a que des rendez-vous
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Vous vous sentez prêt à franchir ce pas qui pourrait changer votre vie
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Vous voulez lâcher les masques et retrouver votre authenticité
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Vous souhaitez (re)trouver votre joie de vivre pour attirer la vie qui vous correspond
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Qu’y a-t-il derrière le miroir ? « Qui » y a-t-il ?
Derrière le jeu des apparences, de ce que l’on laisse montrer de nous-même…
Derrière ce que moi-même je me suis habitué(e) à voir, ou au contraire, à ne plus regarder…
Qui est ce « JE » ?
Lorsque la danse libère mon corps et que mes émotions s’expriment librement,
Lorsque je laisse la musique m’emporter et délier mon énergie,
Lorsque la fluidité de l’eau rencontre mon feu intérieur,
Et que je laisse s’exprimer qui je suis vraiment,
Je VOIS derrière le miroir…
Je me vois, je me trouve, je me ressens,
Et je suis libre
Libre d’être, libre de laisser s’exprimer le vivant qui est en moi
Libre de sentir mes émotions, de vibrer,
Et libre de vivre connectée à ce qui m’entoure...
Et enfin, je peux m’aimer vraiment.
INFOS PRATIQUES STAGE
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Lieu : Le Moulin d'Ozon
Horaires : Accueil et inscriptions le vendredi 7 avril entre 9h45 et 10h15
Début du stage le vendredi 7 avril à 10h30 - Fin du stage le lundi 10 Avril à 16h30
Tarif animation (hors hébergement et restauration) : 360€ jusqu'au 4 mars minuit puis 410 €
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Hébergement en pension complète:
entre 207€ et 279€/pers au total selon le type d'hébergement choisi
Type d'hébergement (prix pour les 3 nuits):
chambre individuelle 279€/pers, chambre 2 pers 240€/pers , chambres 3 à 5 pers 207€/pers.
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Possibilité de régler en 2 ou 3 fois.
Paiement sécurisé via la plateforme stripe.
Possibilité de remboursement sous conditions.
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Renseignements par mail à : sl.inscription@gmail.com
" L'Humain me fascine. Depuis toujours.
D'aussi loin que je me souvienne, j'ai développé ce que j'appelle une "grande oreille". Une qualité d'écoute qui va au-delà des mots. Ce talent m'a ouvert aux mystères de la vie.
Je pense que l'Humain est extraordinaire et qu'il ne le sait pas.
La mise en place de stratégies inconscientes, croyances limitantes, sabotages, masque social, loyauté familiale, émotions refoulées ou exacerbées entrave son épanouissement.
Cadre supérieur dans une grande entreprise pendant 10 ans, puis gérante de ma propre activité, j'ai moi même baigné dedans.
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Dans mon chemin, pour déjouer ces mécanismes, j'ai pris conscience de la profondeur de leur ancrage.
Lors de ma première retraite dans un centre bouddhiste, j’ai expérimenté le vide : un vrai cadeau pour mettre en lumière les choses essentielles.
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J’ai alors débuté un long voyage au cœur de moi.
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J’ai affronté mes résistances dans un cycle de formation RSM¹ qui, via des enseignements et des pratiques psychocorporelles m’ont mise face à mes propres stratégies inconscientes.
Rapidement une évidence : passer par le corps.
La danse, ou plutôt l’expression corporelle, à travers plusieurs disciplines : danse mèdecine, danse des 5 rythmes, danse contact, biodanza…
Je guérissais.
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Un corps ne ment pas : dans la danse, le mien transpirait, souffrait, s’ouvrait, m’enseignait.
Mon chemin s’est enrichi d’autres pratiques comme le yoga, la sophrologie, la respiration holotropique, la systémie du groupe, et de rencontres chaque fois inspirantes ; des graines qui prennent maintenant toute leur dimension. Aujourd'hui je me forme à la pratique "Danser Être dansé" avec Véronique Pioch . Cette précieuse initiation continue de nourrir mon chemin.
Toutes m'ont mené vers les mêmes invitations : développer son plein potentiel, mettre de la cohérence dans nos actes et nos pensées, partager ces techniques, ces connaissances au monde."
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ANNABELLE JAOUEN
Annabelle JAOUEN est enseignant-chercheur, coach en développement des potentiels et co-créatrice de la pratique de Danse Transpersonnelle®.
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Son Doctorat en entrepreneuriat, mais aussi son parcours atypique en accompagnement systémique, coaching en entreprise, programmation neuro-linguistique (PNL), médecine chinoise, tai-chi-chuan, hypnothérapie, biodanza, Danse des 5 Rythmes®, Danser Etre Dansé®, lui fournissent un bagage complet pour accompagner les individus et les groupes dans l’expression de leur plein potentiel.
TOUS MES POSSIBLES
Stéphanie Lopez et Annabelle Jaouen
Association " Tous mes Possibles"
Tous Mes Possibles est le fruit de l'association des chemins de vie de Stéphanie Lopez et Annabelle Jaouen.
Elles proposent des ateliers et des stages d’expression corporelle & de danse transpersonnelle®. Explorer tous vos possibles, tel est l’esprit qu'elles donnent à tous leurs ateliers.
LA DANSE LIBRE
Il n’existe aucune contre-indication physique à la participation aux ateliers ou aux stages.
Peu importe, votre âge, votre forme physique, votre « expérience » de la danse.
Que vous soyez empreint(e) d’une vitalité débordante ou d’une grande fatigue.
Que vous soyez féru de danse en tout genre ou au contraire avec une envie de goûter à ce mouvement là, sans aucune attente de résultat particulier sur la forme
Que vous ayez toujours eu envie de danse et que l’inhibition vous a toujours empêché de sauter le pas
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IL N’Y A PAS DE :
Chorégraphie pour apprendre
Niveau pour progresser
Miroir pour juger
Résultat à atteindre pour s’évaluer
Consignes pour se plier
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IL Y A
Une guidance hypnotique pour laisser le mental à la porte
De la bienveillance là où chacun se trouve dans l’instant
Du partage naturellement
Du plaisir dans cette simplicité
Des émotions dans ce que vous pouvez explorer parfois
Un chemin de conscience qui se développe au fil des propositions
Un chemin initiatique dans cette expérience
juste à ÊTRE et pour ça, je vous accompagne dans ce merveilleux voyage.
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Et dans cette exploration ou vous vous laissez porter, le corps dialogue avec cette part de vous, qui permet d’identifier des fonctionnements engrammés dans le corps et qui demandent à bouger.
Cette partie de vous, qui a besoin de sentir à nouveau cette force de vie qui vous traverse.
Cette part de vous qui demande à être reliée à votre intuition et à laissez tomber le masque pour quelques instants.
Dans cet espace sécure, je vous invite à vous reconnecter à vos besoins, à les identifier et à informer tout votre corps et tout votre être de ces nouvelles possibilités.
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Un voyage pour gagner :
En confiance en soi
En vitalité
En lâcher prise
En légèreté
En sérénité
RETOURS D'EXPERIENCES
STÉPHANIE LOPEZ
"J’accompagne celles et ceux qui ont besoin de se reconnecter à leurs besoins profonds, à redonner du sens à leur vie par le mouvement et les explorations de conscience."
Martin
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Oooh, merci mille fois pour ce beau moment partagé.
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Le week-end a été fluide grâce à une préparation minutieuse et colossale à la fois.
Un vrai bonheur de se laisser vibrer en confiance avec vous toutes.
Chacun faisant son chemin entouré des autres comme dans un cocon.
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Vous avez chacune porté un morceau d'humanité qui m'a fait du bien.
C'est bien, c'était beau.
Un peu hard le retour sur Paris. Je serais bien resté sur place dans un petit coin tranquillement sans parler histoire d'atterrir en douceur.
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Sandrine
Merci à chacune pour ce week-end d'une grande et profonde humanité.
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Merci à chacune pour ce week-end chaleureux, artistique, quantique, unique ou chacune et chacun était à sa belle place, originale, touchante.
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Merci à vous Stéphanie et Annabelle pour vos compétences et vos âmes de magiciennes des, vous avez remis des merveilles dans mon esprit essoufflé.
Les échanges, les rencontres en danse ou en mots, entre chacune, chacun de façon délicate et vraie, tout a concouru à la beauté d'un week-end ou le temps était suspendu...
Sonia
Je suis touchée, soulagée, émerveillée, n’y croyant pas encore tout à fait… que vous soyez des facilitatrices tellement puissantes, aimantes, profondes, légères, avec des mots justes aux moments justes…
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Et vous habitez près de chez moi !! Vous êtes des personnes incroyables !!
Depuis 9 ans que je suis en France, que je vais jusqu’au Danemark, en Allemagne, en Autriche, en Espagne, à Paris… pour danser avec des facilitateurs puissants et fins, et vous, vous…
INFOS PRATIQUES
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Lieu : Le Moulin d'Ozon, 175 route de Gaude, 07200 St-Etienne-de-Fontbellon
Horaires : Accueil et inscriptions le vendredi 7 avril à partir de 10h15.
Début du stage le 7 avril à 10h30 ( merci d'être présent(s) pour 10h15 dans la salle. Fin du stage le lundi 10 avril à 16h.
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Tarif animation du stage immersion de 4 jours (hors hébergement) : 360€ jusqu'au 4 mars minuit puis 410€
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Hébergement en pension complète: entre 207€ et 279€/pers au total selon le type d'hébergement choisi
Type d'hébergement (prix pour les 3 nuits): chambre individuelle 279€/pers, chambre 2 pers 240€/pers , chambres 3 à 5 pers 207€/pers.
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Possibilité de régler en 2 ou 3 fois.
Paiement sécurisé via la plateforme stripe.
Possibilité de remboursement sous conditions.
Nous vous contacterons rapidement pour prendre connaissance de votre choix d'hébergement.
LE MOULIN D'OZON
Le moulin d’Ozon est un petit écrin de verdure à deux pas de la ville d’Aubenas.
Le site s’étend sur 2 hectares et offre des espaces variés : une forêt longeant la rivière “l’Auzon”, une grande piscine, des jardins arborés et fleuris, une grande plaine, des vergers, des terrasses ombragées en bord de rivière, des arbres centenaires, des chemins de randonnée partant dans les bois et sur les collines environnantes.
A l’arrivée du stage, présentez-vous à l’accueil pour le règlement de l’hébergement.
Les serviettes ne sont pas inclues, elles sont à 5€ si besoin sur place.
La pension complète comprend le petit déjeuner, déjeuner, pauses tisane/café, diner. Les repas sont préparés avec soin avec des produits locaux, de saisons et le plus souvent bio. Le Moulin travaille avec plusieurs prestataires qui offrent une cuisine savoureuse, végétarienne, vegan ou plus gourmande selon les envies des groupes.