LES ATELIERS

LE 1er et 3e MERCREDI SOIR DE CHAQUE MOIS ( hors vacances scolaires)
LE LAB' : ATELIER DE DANSE LIBRE 

  • Le Mercredi soir de 20h à 21h45

  • Ouvert à tous

  • Quelque soit votre condition physique ou votre âge.

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INFOS PRATIQUES

Horaires : de 20h à 21h45 (accueil à partir de 19h45mn)

Lieu : Maison des loisirs - 152 Avenue Alhonse Beau de Rochas 34250 PALAVAS LES FLOTS ( bâtisse en bois derrière la salle bleue)

Tarif : 18 € / atelier - Carte de 10 ateliers : 150 €

Accessible à tous - Pas de pré-requis

Prévoir une tenue souple et une bouteille d'eau 
Renseignements / Inscription à : sl.inscription@gmail.com

Le Lab’ c’est un espace de Danse libre de 2 heures avec ou sans guidance.


Le Lab’ c’est un rendez-vous.
D’abord un rendez-vous avec nous-mêmes, mais aussi avec le groupe et tout ce(ux) qui se présente(nt) là.


Le lab’ c’est une invitation.
Une invitation de mouvement, de partage, de lâcher-prise, en laissant libre court à notre imagination pour laisser émerger le voyage dansé du moment.


Le Lab’ c’est une expérience.
Venez faire pulser vos cellules, expérimenter la connexion profonde, partager votre danse, votre énergie, votre douceur, votre joie...
Dans un espace sécure, où il n’y a rien à faire, juste à être, venez découvrir cette pratique inspirée de courants tels que la Pleine Conscience, les 5 Rythmes, le Movement Médecine, et d'autres formes d'expression corporelle.


Explorez tous vos possibles dans la Danse… et explorez cet infini qui est en vous.

APRES MIDI ET JOURNEES DE DANSE LIBRE 

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Le temps d'une après midi ou d'une journée, la danse exploratoire vous emmène dans un voyage dansé avec une thématique à chaque fois renouvelée. 

Un espace pour visiter en mouvement un sujet. 

Par exemple : 

L'altérité 

La présence

La liberté de mouvements

...

TEMOIGNAGES

Jocelyne 

Un grand MERCI pour cette soirée magique… merci d’être là dans mon nouveau Moi que j’adore de plus en plus, grâce à ces moments intenses, qui nous élèvent de plus en plus… GRATITUDE. 

 

 

Laure 

Je voulais simplement vous remercier de permettre de faire exister ces espaces de danse, de rencontre, de partage, d’exploration et ce toujours dans une douceur et bienveillance dans votre posture. 

 

Fabienne 

Merci à vous d’ouvrir ces espaces de liberté, tant bénéfiques que salvateurs… Se sentir humains dans son intégrité et sa singularité… Merci 

 

Carmen 

Journée mémorable, j’ai retrouvé mon énergie de Danseuse, merci pour cette nouvelle façon d’associer la méditation, l’introspection, je me suis sentie connectée à mon être et à  tout ce qui m’entoure et la Reliance au cosmos, j’ai ressenti la joie. Merci à vous deux.

 

 

Sonia 

Je suis touchée, soulagée, émerveillée, n’y croyant pas encore tout à fait… que vous soyez des facilitatrices tellement puissantes, aimantes, profondes, légères, avec des mots justes aux moments justes… Et vous habitez près de chez moi !! Vous êtes des personnes incroyables !!
Depuis 9 ans que je suis en France, que je vais jusqu’au Danemark, en Allemagne, en Autriche, en Espagne, à Paris… pour danser avec des facilitateurs puissants et fins, et vous, vous…

 

Olivier 

Après une soirée « The Lab' » et deux vagues « Sweat – 5 rythmes » hébergées: au top! 
Danse libre sur un format de 2H sans interruption, sono nickel (je l’envie), mix en vague progressive inspirée – vive le chaos! – transe & meditation , quelques mots en surimpression au texte inspiré aussi – pour guider – ou non, richesse et ouverture dans les danseu(r/se)s, plein d’énergie! et une paix certaine à la sortie.  Merci.

 

Pascal 

Je tiens vraiment à vous remercier pour cette soirée du 19 juin qui m’a vraiment donné des ailes et fait vibrer de liberté, énormément de joie et de plaisir d’être là bien présent relié à mon corps, au groupe, à l’environnement. Mille Mercis et le choix des musiques est exceptionnel.