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CORPS - CONSCIENT
Explorations stages & ateliers 

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Il existe un endroit où vous pouvez vous exprimer tels que vous êtes....
Je vous emmène dans cette exploration à travers les chemins infinis du corps 
 

Replay : Une vidéo d'une heure de danse libre offerte dans votre boîte mail 

Accompagné par Stéphanie Lopez 

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Jetez un œil à votre boîte email pour y retrouver la vidéo

et pensez à vérifier vos spams ! 

Il n’existe aucune contre-indication physique à la participation à un atelier ou un stage.

Peu importe, votre âge, votre forme physique, votre « expérience » de la danse.

Que vous soyez empreint(e) d’une vitalité débordante ou d’une grande fatigue.

Que vous soyez féru de danse en tout genre ou au contraire avec une envie de goûter à ce mouvement là, sans aucune attente de résultat particulier sur la forme

Que vous ayez toujours eu envie de danse et que l’inhibition vous a toujours empêché de sauter le pas

IL N’Y A PAS DE :

Chorégraphie pour apprendre

Niveau pour progresser

Miroir pour juger

Résultat à atteindre pour s’évaluer

Consignes pour se plier

IL Y A :

Une guidance hypnotique pour laisser le mental à la porte

De la bienveillance là où chacun se trouve dans l’instant

Du partage naturellement

Du plaisir dans cette simplicité

Des émotions dans ce que vous pouvez explorer parfois

Un chemin de conscience qui se développe au fil des propositions

Un chemin initiatique dans cette expérience

juste à ÊTRE et pour ça, je vous accompagne dans ce merveilleux voyage.

Et dans cette exploration ou vous vous laissez porter, le corps dialogue avec cette part de vous, qui permet d’identifier des fonctionnements engrammés dans le corps et qui demandent à bouger.

Cette partie de vous, qui a besoin de sentir à nouveau cette force de vie qui vous traverse.

Cette part de vous qui demande à être reliée à votre intuition et à laissez tomber le masque pour quelques instants.

Dans cet espace sécure, je vous invite à vous reconnecter à vos besoins, à les identifier et à informer tout votre corps et tout votre être de ces nouvelles possibilités.

Un voyage pour gagner :

En confiance en soi

En vitalité

En lâcher prise

En légèreté

En sérénité

TÉMOIGNAGES

Témoignage audio de Laurence
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ATELIERS

Ouvert à tous 

Sur inscription 

LE LAB mercredi soir CORPS CONSCIENT vendredi soir 

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STAGES 

Ouvert à tous 

Sur inscription 

Pour ceux qui veulent aller plus loin 

STAGES RESIDENTIEL

JOURNEES 

LES ATELIERS

Ateliers danse


LE LAB' : Atelier de danse libre 
Le 1er et le 3e mercredi de chaque mois ( hors vacances scolaires)
à Palavas Les Flots

  • Le Mercredi soir de 20h à 21h45

  • Ouvert à tous

  • Quelque soit votre condition physique ou votre âge.

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INFOS PRATIQUES

Horaires : de 20h à 21h45 (accueil à partir de 19h45mn)

Lieu : Maison des loisirs - 152 Avenue Alhonse Beau de Rochas 34250 PALAVAS LES FLOTS ( bâtisse en bois derrière la salle bleue)

Tarif : 18 € / atelier - Carte de 10 ateliers : 150 €

Accessible à tous - Pas de pré-requis

Prévoir une tenue souple et une bouteille d'eau 
Renseignements / Inscription à : sl.inscription@gmail.com

Le Lab’ c’est un espace de Danse libre de 2 heures avec ou sans guidance.


Le Lab’ c’est un rendez-vous.
D’abord un rendez-vous avec nous-mêmes, mais aussi avec le groupe et tout ce(ux) qui se présente(nt) là.


Le lab’ c’est une invitation.
Une invitation de mouvement, de partage, de lâcher-prise, en laissant libre court à notre imagination pour laisser émerger le voyage dansé du moment.


Le Lab’ c’est une expérience.
Venez faire pulser vos cellules, expérimenter la connexion profonde, partager votre danse, votre énergie, votre douceur, votre joie...
Dans un espace sécure, où il n’y a rien à faire, juste à être, venez découvrir cette pratique inspirée de courants tels que la Pleine Conscience, les 5 Rythmes, le Movement Médecine, et d'autres formes d'expression corporelle.


Explorez tous vos possibles dans la Danse… et explorez cet infini qui est en vous.


CORPS CONSCIENT : Atelier de mouvement libre & guidance hypnotique
Un vendredi soir par mois 
Au studio Zepetra à Castelnau Le Lez

  • Le vendredi soir de 19h à 22h

  • Ouvert à tous

  • Quelque soit votre condition physique ou votre âge.

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INFOS PRATIQUES

Horaires : de 19h à 22h (accueil à partir de 18h45mn)

Lieu : Studio Zepetra - 34170 Castelnau Le Lez ( proche tram ligne 2 ), la salle se situe à l'étage.

Tarif : 35 € / atelier - Possibilité d'utiliser la carte de 10 ateliers pour les détenteurs 

Accessible à tous - Pas de pré-requis

Prévoir une tenue souple et une bouteille d'eau 
Renseignements / Inscription à : sl.inscription@gmail.com

Un temps pour laisser notre corps et notre coeur se déposer en cette saison qui invite une pause joyeuse et consciente. 

Nous ouvrirons l'espace à travers la méditation guidée dans un premier temps pour préparer l'esprit au voyage dansé. 

Puis nous laisserons le corps s'exprimer, comme il le souhaite, accompagné par des rivières de mots et de musiques. 

 

La soirée se clotûrera pour celles et ceux qui le souhaitent par une collation partagée sur place.

 

Cette proposition est ouverte à toutes et à tous, aucun pré-requis. 

Merci de venir avec une bouteille d'eau et une tenue souple. 


Dans un espace sécure, où il n’y a rien à faire, juste à être, venez découvrir cette pratique inspirée de courants tels que la Pleine Conscience, les 5 Rythmes, le Movement Médecine, et d'autres formes d'expression corporelle.


Explorez tous vos possibles dans la Danse… et explorez cet infini qui est en vous.

LES STAGES

  • Inspirer le Nouveau (3/3) - Emergence
    24 juin, 10:00 – 17:00
    Studio Zepetra, 153 Rue Alphonse Beau de Rochas, 34170 Castelnau-le-Lez, France
    Cycle de danse libre et de méditations guidées. Dernier RDV le 24/06
  • Nos Racines et Nos Ailes - Retraite d’été - Asseoir sa confiance et oser être soi
    05 juil., 10:30 – 09 juil., 16:30
    Source Nature - Le Mas-d'Azil, Plaine de Saint-Albi, 09290 Le Mas-d'Azil, France
    Stage de 5 jours de Danse libre, de méditations guidées et de temps d'échange au sein du groupe pour me révéler à moi même en toute sécurité.
  • Danse Prie Aime - Retraite d’été - 5 jours de pleine présence à soi même au cœur de la nature
    26 août, 09:30 – 30 août, 16:30
    Moulin d'Ozon, 175 Rte de Gaude, 07200 Saint-Étienne-de-Fontbellon, France
    Stage de 5 jours de Danse libre, de méditations guidées et de temps d'échange au sein du groupe pour me révéler à moi même en toute sécurité.
  • Alter Ego - Danse et Tambour
    26 mai, 19:00 – 29 mai, 16:00
    Moulin d'Ozon, 175 Rte de Gaude, 07200 Saint-Étienne-de-Fontbellon, France
    Alter Ego évolue et fusionne pour intégrer une approche chamanique. Stéphanie co-animera avec Benjamin Duchêne.
Stages de danse
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Stéphanie Lopez est également co-créatrice de la pratique de Danse Transpersonnelle® et formatrice en développement des compétences relationnelles.  Ses propositions sont le fruit de plusieurs années de pratique de Danse des 5 Rythmes®, danse biodynamique, biodanza, danse contact et transe danse. Elle propose, à travers des voyages dansés, de développer un ressenti subtil de présence à soi et de reliance.

Elle propose également des séances individuelles et collectives d’induction sophronique, facilitant le travail sur le lien émotions – corps – mouvement, pour les particuliers, dans le milieu artistique et en entreprise.

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