CORPS - CONSCIENT
Explorations stages & ateliers
Il existe un endroit où vous pouvez vous exprimer tels que vous êtes....
Je vous emmène dans cette exploration à travers les chemins infinis du corps
Il n’existe aucune contre-indication physique à la participation à un atelier ou un stage.
Peu importe, votre âge, votre forme physique, votre « expérience » de la danse.
Que vous soyez empreint(e) d’une vitalité débordante ou d’une grande fatigue.
Que vous soyez féru de danse en tout genre ou au contraire avec une envie de goûter à ce mouvement là, sans aucune attente de résultat particulier sur la forme
Que vous ayez toujours eu envie de danse et que l’inhibition vous a toujours empêché de sauter le pas
IL N’Y A PAS DE :
Chorégraphie pour apprendre
Niveau pour progresser
Miroir pour juger
Résultat à atteindre pour s’évaluer
Consignes pour se plier
IL Y A :
Une guidance hypnotique pour laisser le mental à la porte
De la bienveillance là où chacun se trouve dans l’instant
Du partage naturellement
Du plaisir dans cette simplicité
Des émotions dans ce que vous pouvez explorer parfois
Un chemin de conscience qui se développe au fil des propositions
Un chemin initiatique dans cette expérience
juste à ÊTRE et pour ça, je vous accompagne dans ce merveilleux voyage.
Et dans cette exploration ou vous vous laissez porter, le corps dialogue avec cette part de vous, qui permet d’identifier des fonctionnements engrammés dans le corps et qui demandent à bouger.
Cette partie de vous, qui a besoin de sentir à nouveau cette force de vie qui vous traverse.
Cette part de vous qui demande à être reliée à votre intuition et à laissez tomber le masque pour quelques instants.
Dans cet espace sécure, je vous invite à vous reconnecter à vos besoins, à les identifier et à informer tout votre corps et tout votre être de ces nouvelles possibilités.
Un voyage pour gagner :
En confiance en soi
En vitalité
En lâcher prise
En légèreté
En sérénité
TÉMOIGNAGES
Témoignage Atelier
Témoignage Atelier
ATELIERS
Ouvert à tous
Sur inscription
LE LAB mercredi soir CORPS CONSCIENT vendredi soir
STAGES
Ouvert à tous
Sur inscription
Pour ceux qui veulent aller plus loin
STAGES RESIDENTIEL
JOURNEES
LES ATELIERS
LE LAB' : Atelier de danse libre
Le 1er et le 3e mercredi de chaque mois ( hors vacances scolaires)
à Palavas Les Flots
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Le Mercredi soir de 20h à 21h45
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Ouvert à tous
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Quelque soit votre condition physique ou votre âge.
INFOS PRATIQUES
Horaires : de 20h à 21h45 (accueil à partir de 19h45mn)
Lieu : Maison des loisirs - 152 Avenue Alhonse Beau de Rochas 34250 PALAVAS LES FLOTS ( bâtisse en bois derrière la salle bleue)
Tarif : 18 € / atelier - Carte de 10 ateliers : 150 €
Accessible à tous - Pas de pré-requis
Prévoir une tenue souple et une bouteille d'eau
Renseignements / Inscription à : sl.inscription@gmail.com
Le Lab’ c’est un espace de Danse libre de 2 heures avec ou sans guidance.
Le Lab’ c’est un rendez-vous.
D’abord un rendez-vous avec nous-mêmes, mais aussi avec le groupe et tout ce(ux) qui se présente(nt) là.
Le lab’ c’est une invitation.
Une invitation de mouvement, de partage, de lâcher-prise, en laissant libre court à notre imagination pour laisser émerger le voyage dansé du moment.
Le Lab’ c’est une expérience.
Venez faire pulser vos cellules, expérimenter la connexion profonde, partager votre danse, votre énergie, votre douceur, votre joie...
Dans un espace sécure, où il n’y a rien à faire, juste à être, venez découvrir cette pratique inspirée de courants tels que la Pleine Conscience, les 5 Rythmes, le Movement Médecine, et d'autres formes d'expression corporelle.
Explorez tous vos possibles dans la Danse… et explorez cet infini qui est en vous.
CORPS CONSCIENT : Atelier de mouvement libre & guidance hypnotique
Un vendredi soir par mois
Au studio Zepetra à Castelnau Le Lez
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Le vendredi soir de 19h à 22h
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Ouvert à tous
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Quelque soit votre condition physique ou votre âge.
INFOS PRATIQUES
Horaires : de 19h à 22h (accueil à partir de 18h45mn)
Lieu : Studio Zepetra - 34170 Castelnau Le Lez ( proche tram ligne 2 ), la salle se situe à l'étage.
Tarif : 35 € / atelier - Possibilité d'utiliser la carte de 10 ateliers pour les détenteurs
Accessible à tous - Pas de pré-requis
Prévoir une tenue souple et une bouteille d'eau
Renseignements / Inscription à : sl.inscription@gmail.com
Un temps pour laisser notre corps et notre coeur se déposer en cette saison qui invite une pause joyeuse et consciente.
Nous ouvrirons l'espace à travers la méditation guidée dans un premier temps pour préparer l'esprit au voyage dansé.
Puis nous laisserons le corps s'exprimer, comme il le souhaite, accompagné par des rivières de mots et de musiques.
La soirée se clotûrera pour celles et ceux qui le souhaitent par une collation partagée sur place.
Cette proposition est ouverte à toutes et à tous, aucun pré-requis.
Merci de venir avec une bouteille d'eau et une tenue souple.
Dans un espace sécure, où il n’y a rien à faire, juste à être, venez découvrir cette pratique inspirée de courants tels que la Pleine Conscience, les 5 Rythmes, le Movement Médecine, et d'autres formes d'expression corporelle.
Explorez tous vos possibles dans la Danse… et explorez cet infini qui est en vous.
LES STAGES
24 juin, 10:00 – 17:00Studio Zepetra, 153 Rue Alphonse Beau de Rochas, 34170 Castelnau-le-Lez, France
05 juil., 10:30 – 09 juil., 16:30Source Nature - Le Mas-d'Azil, Plaine de Saint-Albi, 09290 Le Mas-d'Azil, France
26 août, 09:30 – 30 août, 16:30Moulin d'Ozon, 175 Rte de Gaude, 07200 Saint-Étienne-de-Fontbellon, France
26 mai, 19:00 – 29 mai, 16:00Moulin d'Ozon, 175 Rte de Gaude, 07200 Saint-Étienne-de-Fontbellon, France
Stéphanie Lopez est également co-créatrice de la pratique de Danse Transpersonnelle® et formatrice en développement des compétences relationnelles. Ses propositions sont le fruit de plusieurs années de pratique de Danse des 5 Rythmes®, danse biodynamique, biodanza, danse contact et transe danse. Elle propose, à travers des voyages dansés, de développer un ressenti subtil de présence à soi et de reliance.
Elle propose également des séances individuelles et collectives d’induction sophronique, facilitant le travail sur le lien émotions – corps – mouvement, pour les particuliers, dans le milieu artistique et en entreprise.