Alter Ego - Stage de Danse Libre et méditations guidées

Une exploration au coeur de soi

Une exploration en reliance

Laisser toutes les parties de mon être voyager à travers la danse

Leur permettre de s’exprimer pleinement

M’offirr un espace où je peux me mettre à l’écoute de mes besoins, de mon ressenti

Et depuis cet état d’être, goûter à mon rapport à l’autre

Qu’est ce qui se joue dans le lien pour moi ? 

A travers les méditations guidées aller chercher les ressources à cultiver, se détacher du bruit mental et des histoires que l’on se raconte.

Et faire de la place

De la place pour soi

De la place pour l’autre

D’une manière saine, riche, nourrissante et authentique.

Etre avec moi et avec l’autre, dans le respect de ce qui est bon pour moi ET pour l’autre.

Et dans le plaisir du voyage, récolter les graines de ces partages.

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Au rythme des différentes musiques proposées ainsi que de ma guidance verbale, vous pouvez laisser votre corps s’exprimer librement.

Au croisement de la Danse Médecine, de la Danse Des 5 Rythmes, de la Danse Biodynamique, cette pratique permet d’ouvrir des chemins dans le corps qui laisse émerger toute votre authenticité.

Un temps pour revenir à vous et goûter au moment présent.​

Cette pratique est ouverte à tous et ne nécessite aucun prérequis.

Plus d'informations ici, 15 jours avant l'évènement.

LIEU :

Le hameau de l’étoile, à 30 mn au nord de Montpellier

Route de Frouzet, 34830 SAINT MARTIN DE LONDRES

Site internet : https://www.hameaudeletoile.com/

HORAIRES :

Accueil et inscriptions le samedi 4 juin à partir de 18h

Début du stage : 19h

Fin du stage le lundi 6 juin à 16h00

TARIF : (Hors hébergement, restauration) 180€ / Arrhes 60 €

HEBERGEMENTS/REPAS :

Entre 73 et 125 euros par jour selon le type d’hébergement choisi en pension complète.

Contacter le hameau de l'étoile pour réserver le lieu. 

Pour plus d'informations, suivre le lien : https://www.stephanielopez.fr/alter-ego