LES ATELIERS

LE MERCREDI SOIR

LE LAB' : ATELIER DE DANSE LIBRE 

  • 2 heures le Mercredi soir de 20h à 22h à Palavas Les Flots (hors vacances scolaires)

  • Ouvert à tous

  • Quelque soit votre condition physique ou votre âge.

INFOS PRATIQUES

Horaires : de 20h à 21h45 (accueil à partir de 19h45mn)

Lieu : Maison des Loisirs, Avenue Abbé Brocardi, 34250 Palavas Les Flots

Tarif : 15 € / atelier - Reservé aux adhérents (adhésion possible sur place : 5€)

Accessible à tous 

Prévoir une tenue souple et une bouteille d'eau 
Inscription à : tousmespossibles@gmail.com

Le Lab’ c’est un espace de Danse libre de 2 heures avec ou sans guidance.


Le Lab’ c’est un rendez-vous.
D’abord un rendez-vous avec nous-mêmes, mais aussi avec le groupe et tout ce(ux) qui se présente(nt) là.


Le lab’ c’est une invitation.
Une invitation de mouvement, de partage, de lâcher-prise, en laissant libre court à notre imagination pour laisser émerger le voyage dansé du moment.


Le Lab’ c’est une expérience.
Venez faire pulser vos cellules, expérimenter la connexion profonde, partager votre danse, votre énergie, votre douceur, votre joie...
Dans un espace sécure, où il n’y a rien à faire, juste à être, venez découvrir cette pratique inspirée de courants tels que la Pleine Conscience, les 5 Rythmes, le Movement Médecine, et d'autres formes d'expression corporelle.


Explorez tous vos possibles dans la Danse… et explorez cet infini qui est en vous.

LE DIMANCHE MATIN

LE MORNING LAB' : ATELIER DE DANSE LIBRE 

  • 2 heures le dimanche matin de 10h à 12h (2 fois par mois) 

  • Ouvert à tous

  • Quelque soit votre condition physique ou votre âge.

Un atelier de 2 heures de danse libre, dans lequel vous expérimentez un véritable voyage dansé.

Dans un cadre sécure et bienveillant, au rythmes des différentes musiques proposées, ainsi que de ma guidance verbale, vous pouvez laissez votre corps s'exprimer librement. 

Au croisement de la Danse Médecine, de la Danse Biodynamique, de la Danse des 5 Rythmes, cette pratique permet d'ouvrir des chemins dans le corps qui laissent émerger toute votre authenticité.

Les temps de Danse sont alternés avec des temps de relaxation guidée pour permettre le lâcher prise et de goûter au moment présent.


INFOS PRATIQUES

Horaires : de 10h à 11h45 (accueil à partir de 9h45mn)

Lieu : Salle Zepetra, 153 Rue Alphonse de Rochas, 34170 Castelnau Le Lez ( la salle de danse se trouve à l'étage, nous y accédons par les escaliers extèrieurs)

Tarif : 15 € / atelier - Reservé aux adhérents (adhésion possible sur place : 5€)

Accessible à tous 

Prévoir une tenue souple et une bouteille d'eau 
 

APRES MIDI ET JOURNEES DE DANSE LIBRE 

Le temps d'une après midi ou d'une journée, la danse exploratoire vous emmène dans un voyage dansé avec une thématique à chaque fois renouvelée. 

Un espace pour visiter en mouvement un sujet. 

Par exemple : 

L'altérité 

La présence

La liberté de mouvements

...

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