Le Lab' : ​Atelier de danse libre
De 20h à 21h45 le mercredi soir à Palavas Les Flots & vendredi soir à Montpellier
Venez faire pulser vos cellules, expérimenter la connexion profonde, partager votre danse, votre énergie, votre douceur, votre joie...
Dans un espace sécure, où il n’y a rien à faire, juste à être, venez découvrir cette pratique inspirée de courants tels que Danser Être Dansé®, Danse médecine, 5 Rythmes, et d'autres formes d'expression corporelle.
Explorez tous vos possibles dans la Danse… et explorez cet infini qui est en vous.
POUR EN SAVOIR PLUS SUR LE DÉROULEMENT ET LES BÉNÉFICES DES ATELIERS : CLIQUEZ ICI
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Infos pratiques
Tarif 18 € / atelier - Carte de 10 ateliers 150 € : CLIQUEZ ICI
Accessible à tous - Pas de pré - requis - Sur inscription ( soir par mail à sl.inscription@gmail.com) soit en s'inscrivant en ligne en cliquant ICI
Prévoir une tenue souple et une bouteille d'eau
Adresses
Mercredi - Palavas Les Flots : Maison des loisirs, derrière la salle bleue bâtisse en bois. Parking
Vendredi - Montpellier : "The Island" - 19 avenue de Toulouse, 34000 Montpellier - Stationnement gratuit dès 19h sur l'av. de Toulouse. Accès ligne 4 du tram, arrêt St-Denis + 15 min de marche. Bus ligne 6, arrêt Place du 8 mai + 5 min de marche. Local à vélo sécurisé sur place
Dates
Mercredi: 13/09 - 27/09 - 04/10 - 18/10 - 15/11 - 22/11 - 29/11 - 06/12 - 13/12 - 20/12 - 10/01 - 17/01 - 24/01 - 31/01 - 07/02 - 28/02 - 06/03 - 20/03 - 27/03 - 03/04 - 24 / 04 - 15/05 - 22/05 - 29/05 - 05/06 - 12/06 - 19/06 - 26/06
Vendredi: 15/09 - 29/09 - 06/10 - 27/10 - 03/11 - 01/12 - 19/01 - 26/01 - 02/02 - 16/02 - 15/03 - 05/04 - 19/04 - 03/05 - 17/05 - 31/05 - 07/06 - 28/06
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RECONNECT
Journée de Danse Libre & méditations guidées
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Reconnect est une quête à travers le corps et le mouvement, une quête vers soi-même.
Un temps précieux, à travers la danse libre et les méditations guidées pour inviter de nouveaux chemins dans le corps.
Les journées sont conçues pour laisser le temps au corps de vivre les résonances de l’expérience dans le quotidien de la vie. Inviter la vitalité, l'intuition, et la ressource.
Nous explorerons les messages de l’inconscient et ramèneront ces précieuses informations pour dessiner une carte du chemin qui viendra se dessiner.
Cette proposition est issue de la pratique “Danser Etre Dansé”®
POUR EN SAVOIR PLUS SUR LE DÉROULEMENT ET LES BÉNÉFICES DES ATELIERS : CLIQUEZ ICI
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Infos pratiques
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Accessible à tous - Pas de pré - requis - Sur inscription ( soit par email à sl.inscription@gmail.com) soit en s'inscrivant en ligne en cliquant ICI
Prévoir une tenue souple et une bouteille d'eau
Dates: 01/10 - 29/10 - 26/11 - 21/01 - 04/02 - 03/03 - 21/04 - 05/05 - 16/06
Lieu : Ecole Zepetra - 153 Avenue de Beau de Rochas, ZAC Aube Rouge, 34170 CASTELNAU LE LEZ
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COMMENT SE DÉROULENT LES ATELIERS ET QUELS SONT LES BÉNÉFICES ?
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Il n’existe aucune contre-indication physique à la participation à un atelier ou un stage.
Peu importe, votre âge, votre forme physique, votre « expérience » de la danse.
Que vous soyez empreint(e) d’une vitalité débordante ou d’une grande fatigue.
Que vous soyez féru de danse en tout genre ou au contraire avec une envie de goûter à ce mouvement là, sans aucune attente de résultat particulier sur la forme
Que vous ayez toujours eu envie de danse et que l’inhibition vous a toujours empêché de sauter le pas
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IL N’Y A PAS DE :
Chorégraphie pour apprendre
Niveau pour progresser
Miroir pour juger
Résultat à atteindre pour s’évaluer
Consignes pour se plier
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IL Y A :
Une guidance hypnotique pour laisser le mental à la porte
De la bienveillance là où chacun se trouve dans l’instant
Du partage naturellement
Du plaisir dans cette simplicité
Des émotions dans ce que vous pouvez explorer parfois
Un chemin de conscience qui se développe au fil des propositions
Un chemin initiatique dans cette expérience
juste à ÊTRE et pour ça, je vous accompagne dans ce merveilleux voyage.
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Et dans cette exploration ou vous vous laissez porter, le corps dialogue avec cette part de vous, qui permet d’identifier des fonctionnements engrammés dans le corps et qui demandent à bouger.
Cette partie de vous, qui a besoin de sentir à nouveau cette force de vie qui vous traverse.
Cette part de vous qui demande à être reliée à votre intuition et à laissez tomber le masque pour quelques instants.
Dans cet espace sécure, je vous invite à vous reconnecter à vos besoins, à les identifier et à informer tout votre corps et tout votre être de ces nouvelles possibilités.
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Un voyage pour gagner :
En confiance en soi
En vitalité
En lâcher prise
En légèreté
En sérénité
LE LAB' : Atelier de danse libre
Rendez-vous bi-mensuel (hors vacances scolaires) à Palavas Les Flots
Proche Montpellier
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Le Mercredi soir de 20h à 21h45
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Ouvert à tous
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Quelque soit votre condition physique ou votre âge.
INFOS PRATIQUES
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Horaires : de 20h à 21h45 (accueil à partir de 19h45mn)
Lieu : Maison des loisirs - 152 Avenue Alphonse Beau de Rochas 34250 PALAVAS LES FLOTS
( bâtisse en bois derrière la salle bleue)
Tarif : 18 € / atelier - Carte de 10 ateliers : 150 €
Accessible à tous - Pas de pré-requis
Prévoir une tenue souple et une bouteille d'eau
Renseignements / Inscription à : sl.inscription@gmail.com
Le Lab’ c’est un espace de Danse libre de 2 heures avec ou sans guidance.
Le Lab’ c’est un rendez-vous.
D’abord un rendez-vous avec nous-mêmes, mais aussi avec le groupe et tout ce(ux) qui se présente(nt) là.
Le lab’ c’est une invitation.
Une invitation de mouvement, de partage, de lâcher-prise, en laissant libre court à notre imagination pour laisser émerger le voyage dansé du moment.
Le Lab’ c’est une expérience.
Venez faire pulser vos cellules, expérimenter la connexion profonde, partager votre danse, votre énergie, votre douceur, votre joie...
Dans un espace sécure, où il n’y a rien à faire, juste à être, venez découvrir cette pratique inspirée de courants tels que la Pleine Conscience, les 5 Rythmes, le Movement Médecine, et d'autres formes d'expression corporelle.
Explorez tous vos possibles dans la Danse… et explorez cet infini qui est en vous.
TÉMOIGNAGES
Témoignage Atelier
Témoignage Atelier
Stéphanie Lopez est également co-créatrice de la pratique de Danse Transpersonnelle® et formatrice en développement des compétences relationnelles. Ses propositions sont le fruit de plusieurs années de pratique de Danse des 5 Rythmes®, danse biodynamique, biodanza, danse contact et transe danse et de la formation "Danser Être dansé" qu'elle a suivi en compagnie de Véronique Pioch.
Elle propose, à travers des voyages dansés, de développer un ressenti subtil de présence à soi et de reliance.
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Elle propose également des séances individuelles et collectives d’induction sophronique, facilitant le travail sur le lien émotions – corps – mouvement, pour les particuliers, dans le milieu artistique et en entreprise.
