LES ATELIERS

LES ATELIERS REPRENNENT EN JUIN ! 

  • Atelier Le Morning Lab'
    Castelnau-le-Lez
    27 juin à 10:00 – 11:45
    Castelnau-le-Lez, 153 Rue Alphonse Beau de Rochas, 34170 Castelnau-le-Lez, France
    Un atelier de danse libre, dans lequel vous expérimentez un véritable voyage dansé. Dans un cadre sécure et bienveillant, au rythme des différentes musiques proposées ainsi que de ma guidance verbale, vous pouvez laisser votre corps s’exprimer librement.
  • Le Lab' du 16 juin
    Castelnau-le-Lez
    16 juin à 19:00 – 20:45
    Castelnau-le-Lez, 153 Rue Alphonse Beau de Rochas, 34170 Castelnau-le-Lez, France
    Atelier de Danse Libre de 20h à 21h45. Le Lab’ c’est un espace de Danse libre avec guidance. Explorez tous vos possibles dans la Danse… et explorez cet infini qui est en vous.
  • Atelier Le Morning Lab'
    Ecole Zepetra
    13 juin à 10:00 – 11:45
    Ecole Zepetra , 153 Rue Alphonse Beau de Rochas, 34170 Castelnau-le-Lez, France
    Un atelier de danse libre, dans lequel vous expérimentez un véritable voyage dansé. Dans un cadre Sécure et bienveillant, au rythme des différentes musiques proposées ainsi que de ma guidance verbale, vous pouvez laisser votre corps s’exprimer librement.
  • Le Lab'
    Zepetra
    16 juin à 19:00 – 20:45
    Zepetra , 153 Avenue Abbé de Rochas, 34170 CASTELNAU LE LEZ
    Atelier de Danse Libre de 20h à 21h45. Le Lab’ c’est un espace de Danse libre avec guidance. Explorez tous vos possibles dans la Danse… et explorez cet infini qui est en vous.

LE MERCREDI SOIR

LE LAB' : ATELIER DE DANSE LIBRE 

  • Le Mercredi soir de 20h à 21h45 

  • Ouvert à tous

  • Quelque soit votre condition physique ou votre âge.

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INFOS PRATIQUES

Horaires : de 20h à 21h45 (accueil à partir de 19h45mn)

Lieu : Maison des Loisirs, Avenue Abbé Brocardi, 34250 Palavas Les Flots

Tarif : 15 € / atelier - Reservé aux adhérents (adhésion possible sur place : 5€)

Accessible à tous 

Prévoir une tenue souple et une bouteille d'eau 
Inscription à : tousmespossibles@gmail.com

Le Lab’ c’est un espace de Danse libre de 2 heures avec ou sans guidance.


Le Lab’ c’est un rendez-vous.
D’abord un rendez-vous avec nous-mêmes, mais aussi avec le groupe et tout ce(ux) qui se présente(nt) là.


Le lab’ c’est une invitation.
Une invitation de mouvement, de partage, de lâcher-prise, en laissant libre court à notre imagination pour laisser émerger le voyage dansé du moment.


Le Lab’ c’est une expérience.
Venez faire pulser vos cellules, expérimenter la connexion profonde, partager votre danse, votre énergie, votre douceur, votre joie...
Dans un espace sécure, où il n’y a rien à faire, juste à être, venez découvrir cette pratique inspirée de courants tels que la Pleine Conscience, les 5 Rythmes, le Movement Médecine, et d'autres formes d'expression corporelle.


Explorez tous vos possibles dans la Danse… et explorez cet infini qui est en vous.

LE DIMANCHE MATIN

LE MORNING LAB' : ATELIER DE DANSE LIBRE 

  • 2 heures le dimanche matin de 10h à 12h (2 fois par mois) 

  • Ouvert à tous

  • Quelque soit votre condition physique ou votre âge.

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Un atelier de 2 heures de danse libre, dans lequel vous expérimentez un véritable voyage dansé.

Dans un cadre sécure et bienveillant, au rythmes des différentes musiques proposées, ainsi que de ma guidance verbale, vous pouvez laissez votre corps s'exprimer librement. 

Au croisement de la Danse Médecine, de la Danse Biodynamique, de la Danse des 5 Rythmes, cette pratique permet d'ouvrir des chemins dans le corps qui laissent émerger toute votre authenticité.

Les temps de Danse sont alternés avec des temps de relaxation guidée pour permettre le lâcher prise et de goûter au moment présent.


INFOS PRATIQUES

Horaires : de 10h à 11h45 (accueil à partir de 9h45mn)

Lieu : Salle Zepetra, 153 Rue Alphonse de Rochas, 34170 Castelnau Le Lez ( la salle de danse se trouve à l'étage, nous y accédons par les escaliers extèrieurs)

Tarif : 15 € / atelier - Reservé aux adhérents (adhésion possible sur place : 5€)

Accessible à tous 

Prévoir une tenue souple et une bouteille d'eau 
 

APRES MIDI ET JOURNEES DE DANSE LIBRE 

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Le temps d'une après midi ou d'une journée, la danse exploratoire vous emmène dans un voyage dansé avec une thématique à chaque fois renouvelée. 

Un espace pour visiter en mouvement un sujet. 

Par exemple : 

L'altérité 

La présence

La liberté de mouvements

...

TEMOIGNAGES

Jocelyne 

Un grand MERCI pour cette soirée magique… merci d’être là dans mon nouveau Moi que j’adore de plus en plus, grâce à ces moments intenses, qui nous élèvent de plus en plus… GRATITUDE. 

 

 

Laure 

Je voulais simplement vous remercier de permettre de faire exister ces espaces de danse, de rencontre, de partage, d’exploration et ce toujours dans une douceur et bienveillance dans votre posture. 

 

Fabienne 

Merci à vous d’ouvrir ces espaces de liberté, tant bénéfiques que salvateurs… Se sentir humains dans son intégrité et sa singularité… Merci 

 

Carmen 

Journée mémorable, j’ai retrouvé mon énergie de Danseuse, merci pour cette nouvelle façon d’associer la méditation, l’introspection, je me suis sentie connectée à mon être et à  tout ce qui m’entoure et la Reliance au cosmos, j’ai ressenti la joie. Merci à vous deux.

 

 

Sonia 

Je suis touchée, soulagée, émerveillée, n’y croyant pas encore tout à fait… que vous soyez des facilitatrices tellement puissantes, aimantes, profondes, légères, avec des mots justes aux moments justes… Et vous habitez près de chez moi !! Vous êtes des personnes incroyables !!
Depuis 9 ans que je suis en France, que je vais jusqu’au Danemark, en Allemagne, en Autriche, en Espagne, à Paris… pour danser avec des facilitateurs puissants et fins, et vous, vous…

 

Olivier 

Après une soirée « The Lab' » et deux vagues « Sweat – 5 rythmes » hébergées: au top! 
Danse libre sur un format de 2H sans interruption, sono nickel (je l’envie), mix en vague progressive inspirée – vive le chaos! – transe & meditation , quelques mots en surimpression au texte inspiré aussi – pour guider – ou non, richesse et ouverture dans les danseu(r/se)s, plein d’énergie! et une paix certaine à la sortie.  Merci.

 

Pascal 

Je tiens vraiment à vous remercier pour cette soirée du 19 juin qui m’a vraiment donné des ailes et fait vibrer de liberté, énormément de joie et de plaisir d’être là bien présent relié à mon corps, au groupe, à l’environnement. Mille Mercis et le choix des musiques est exceptionnel.